ENDOMETRIOSIS

ALHAMDULILLAH..

pagi nie Allah bagi idea nak bercerita. Semua nie gara-gara satu artikel yang aku baca semalam..tentang seorang wanita yang telah dibuang rahimnya disebabkan oleh penyakit ENDOMETRIOSIS..!! DAN walaupun rahim dah kena buang TAPI masih ada lagi saki baki endometriosis dalam badannya tu..ALLAHUAKBAR..semoga semakin tabah ye sis..

AND FOR OUR INFORMATION, endo nie satu penyakit yang agak susah diubati. WALAUPUN lesi endometruim tu dah dibuang (sama macam kes sis tu tadi) ia akan tetap boleh tumbuh semula DAN kalau sembuh pun tisu tu tetap boleh hidup..

Sebelum kita ‘over ‘ story pasal si endo nie, mai kita baca sikit luahan hati sis nie (another person)…

“Saya adalah salah seorang wanita yang tak bernasib baik kerana menghidap Endometriosis. Mula mengalami kesakitan teruk semasa datang bulan sewaktu di Tingkatan 4, akhirnya didiagnosis cuma di tahun ketiga di universiti. Sebelum tu dah berkali-kali ke klinik dan hospital, balik-balik diberitahu saya cuma senggugut, kencing kotor dan paling teruk, ada doktor tuduh saya mengandung di luar rahim, sebab semasa membuat scan, nampak segumpal darah terkumpul di luar rahim saya. Malu dan sakit hati, lepas tu saya cuma makan painkiller, sambil-sambil berusaha mencari sendiri apa penyakit saya..”

SEDIH kan..?? Kita pun mesti tertanya, APA DIA ENDOMETRIOSIS nie?? Tak pernah dengar ponn..WELL, macam saya jugak!! Mula2 tak tau then tanya encik GOOGLE..

Bagi yang tak tahu, boleh baca info di bawah..yang dipetik dari web Dr.Hamid Arshad.

INTRO

Penyakit endometriosis merupakan satu jenis penyakit yang agak luar biasa. Mungkin ramai yang tidak mengetahui tentang penyakit ini sedangkan sekarang makin ramai wanita yang menghidapinya. Di ANTARA MASALAH yang ditumbulkan oleh penyakit ini ialah SENGGUGUT DAN KESAKITAN, KEMANDULAN DAN KEGUGURAN YANG MUNGKIN BERULANG-KALI. IA JUGA BOLEH MENYEBABKAN BERBAGAI JENIS MASALAH SEPERTI PENDARAHAN, GANGGUAN KENCING, KESAKITAN dan lain-lain.

APA ITU ENDOMETRIOSIS

-tisu dari selaput dalam rahim yang digelar endometrium telah tumbuh di luar rahim-

Satu keadaan luar biasa di mana tisu dari selaput dalam rahim yang digelar endometrium telah tumbuh di luar rahim. Selaput ini biasanya luruh bersama-sama darah haid. Oleh itu campuran darah dari rahim dengan tisu yang telah berkecai daripada lapisan endometrium serta kuman-kuman bakteria, menjadikan apa yang digelar ‘darah kotor’ atau darah haid.

APAKAH TANDA-TANDA ATAU GANGGUAN?

Tanda yang paling utama sekali di kalangan wanita ialah senggugut ataupun kesakitan pada bawah perut dan pinggang. Senggugut ini mungkin dialami dari sejak remaja lagi dan ia berterusan dan mungkin tidak reda walaupun selepas kahwin. Ada setengahnya lega sekejap lepas berkahwin dan melahirkan anak tetapi senggugut ini akan timbul balik akibat daripada penyakit endometriosis. Kesakitan yang dialami biasanya berlaku sebelum datangnya haid yang biasanya berbentuk kesakitan yang amat kuat pada bahagian ari-ari dan sering juga ke bahagian pinggang.

-senggugut ataupun kesakitan pada bawah perut dan pinggang-

Biasanya sakit akan hanya reda selepas dua atau tiga hari sahaja, tetapi jika keadaan di mana endometriosis ini telah merebak, kesakitan ini mungkin akan berterusan waktu haid dan walaupun haid sudah berhenti kadang-kala kesakitan masih ada lagi. Ini menunjukkan bahawa penyakit ini berada di peringkat teruk dan mungkin telah melibatkan dinding/otot rahim.

Kesakitan juga dialami ketika melakukan persetubuhan khususnya jika suaminya menekan agak kuat sedikit dan kesakitan juga mungkin dialami waktu membuang air besar khususnya pada waktu haid. Ini disebabkan oleh perdarahan yang berlaku dibelakang rahim yang mungkin melibatkan usus besar.

Gangguan lain ialah ketidaksuburan dan kemandulan. Ini adalah masalah besar di kalangan pengidap-pengidap penyakit endometriosis. Mereka tidak sedar yang penyakit ini mungkin telah timbul, yang mereka tahu ialah mereka sukar untuk mengandung, samaada buat kali pertama ataupun selepas melahirkan seorang anak ia tidak dapat hamil lagi beberapa tahun kemudian.

Endometriosis juga boleh menyebabkan kehamilan gugur di peringkat awal. Bagaimana ia menyebabkannya kita tidak tahu, tetapi ada kemungkinan endometriosis menyebabkan gangguan dalam hormon wanita ataupun ia menimbulkan keadaan beracun yang boleh membunuh atau menganggu pertumbuhan janin. Kadang-kala wanita yang mengidap penyakit endometriosis boleh gugur berulangkali.

Lain lain tanda atau gangguan akibat dari penyakit endometriosis termasuklah berbagai jenis kesakitan di bahagian perut, dibawah perut atau di bahagian pinggang serta juga berbagai masalah perdarahan samada waktu haid atau di luar waktu haid seperti haid yang banyak atau yang berpanjangan. Kadang-kadang berlaku perdarahan di luar waktu haid.

RAWATAN PENYAKIT ENDOMETRIOSIS Oleh kerana kebanyakan daripada mereka yang bertemu doktor mengalami ketidaksuburan ataupun berulangkali gugur yang mungkin disertai oleh senggugut, mereka memerlukan rawatan yang sewajarnya. Yang penting sekali tujuan rawatan ialah untuk wanita tersebut hamil, kerana keadaan hamil boleh mengawal pertumbuhan atau menghapuskan sama sekali penyakit endometriosis ini.

-tujuan rawatan ialah untuk wanita tersebut hamil-

ANTARA AMALAN YG SEDIKIT SEBANYAK MEMBANTU “MENGAWAL” PENYAKIT NIE…

Kita tidak mengetahui dengan tepat kaedah mencegah penyakit endometriosis dari berulang. 

Tetapi amalan mengawal makanan, iaitu dengan menjauhkan makanan yang menyebabkan alahan seperti beberapa jenis makanan laut, daging lembu atau kambing. Banyakkan sayuran dan protin dari ikan dan kacang soya. Latih diri untuk tenang fikiran dan gangguan emosi. Gunakan berbagai kaedah untuk menangkis stress.

Like what my friend said..JANGAN MAKAN FAST FOOD & AIR SOYA (hmm tak bagus)..

*PESANAN: kalau anda ada tanda2 macam yg di atas tu, better cepat2 p check..

BERAT BADAN NAIK SELEPAS PENGAMBILAN SUPPLEMENT??

" ALAMAK, Macam Mana Berat Boleh Naik Lepas Makan Vitamin Nie??!! "

Mesti ada yang pernah dengar statement  macam tu kan? Eleh..tipu lah kalau tak pernah..hehe..Oleh kerana ayat seperti diatas tu lah ye, maka ramai yang takut untuk bervitamin gara2 risau berat badan akan bertambah.Ehh, betul ke derr??! Jangan memandai buat kesimpulan okeh!!

You need 13 different vitamins and at least 10 minerals to stay alive. Vitamins and minerals are essentials to your health--you have to have them to stay alive and to stay healthy. Vitamins and minerals are also needed to make thousands of enzymes, hormones, and the chemical messengers your body uses to grow, repair itself, remove wastes, defend you against infection, and generally keep  you running smoothly. You also need them to keep your bones strong, your eyes sharp, and your brain alert. And most important of all, YOU NEED THEM TO PROTECT YOU AGAINST CANCER  AND HEART DISEASE.

Dr. Alan H. Pressman with Sheila Buff

Vitamins and Minerals, 1997

Haa..see!! Tu baru intro dia tau..Satu2 cara untuk kita dapatkan semua manfaat vitamin dan mineral tu adalah dengan cara MAKAN!! hahaa..agak2 boleh ke derr makan all those vitamins and minerals tu??? Of coz lerr idok..kan? Ingat senang?! Walaupun kita makan ikut piramid makanan and could eat right all the time dan kebanyakannya tak mampu..then sbb tu kita masih perlukan benefit from all these vitamins..

Supplements are an easy, safe, and inexpensive way to make sure you're getting the vitamins and minerals your body has to have FOR OPTIMUM HEALTH. TAKING SUPPLEMENTS CAN IMPROVE YOUR HEALTH now and ensure it for the future. 

Dr. Alan H. Pressman with Sheila Buff

Vitamins and Minerals, 1997

OKEH...then baru boleh proceed dengan mitos vitamin buat badan lagi gemuk/lapar memanjang. .

Dari statement Dr Alan tadi tu kan, we can say that vitamin tidak mengenyangkan dan juga tidak menggemukkan sebab vitamin nie xdak kalori..well, once kita dah start ambil vitamin, KITA PERLU MINUM AIR AT LEAST 3LITER PERDAY..sebab vitamin adalah dalam bentuk dos yang pekat dan badan kita perlu mencairkan nutrien nie untuk memudahkan pengangkutan dan penyerapan ke tahap yg optimum..

Jadi, bila badan kita tak cukup air, sel2 tubuh kita akan 'dahaga' dan automatically akan hantar signal ke otak sebagai LAPAR..pehtu kita pun tibai la makan sampai kenyang kan..hehe..Bila selalu dalam keadaan macam tu, MAU BADAN TAK NAIK..betul tak??kan kan......

Sebab tu lah ye..PASTIKAN MINUM AIR PUTIH 3liter SEHARI, KAWAL PEMAKANAN & TUKARKAN KARBOHIDRAT KEPADA SUMBER LOW GI........

SET BERSALIN SHAKLEE

KEKADANG YE..

Kurangnya pengalaman terutamanya yang melahirkan anak sulung menjadikan kita nie banyak melakukan kesilapan semasa dalam proses berpantang. Susu badan sikit ataupun bengkak susu selalu terjadi..kan momies??

Before bersalin, susah jugak nak buat pilihan..Sebab terlalu banyak produk set bersalin dan rata2 semua komen “bagus o0o set nie..!”.Then, baru lah kita shortlist..betol kan?

Lepas dah shortlist, soal harga pulak!! Adoyai..Ada yang mahal dan ada yang murah & yg syok tu ada yang nak kena telan banyak!! Hahaa…besa la beb..Tu semua untuk kita jugak..Pandai2 la korang pilih..muahhahaa..

TAPI kan, bila huda calculate balik price for SET BERSALIN SHAKLEE nie lebih JIMAT & BERBALOI !! Sebab apa huda kata macam tu..bayangkanlah ye, set yg ibu2 makan time berpantang ni BOLEH TERUS DI MAKAN sampai bila2 !!

Dengan Shaklee, badan terasa lebih bertenaga walaupun kerap berjaga malam untuk susukan bayi..Muka lebih berseri+bermaya..stress pun kurang, luka bersalin pun cepat sembuh..dan macam2 lagi lah..

Mai kita tengok manfaat bagi setiap produk (SET ASAS):

      1)  B Complex

-         Sebagai anti stress

-         Menjadikan si ibu lebih relax & membantu tubuh bagi menghasilkan sel darah          merah yang baru

-         Membantu kelancaran urat saraf

-         Mencantikkan kulit dari dalam

2)  Vitamin C

-         Membantu dalam proses penyembuhan luka jahitan & memulihkan tisu2 yang        rosak selepas bersalin

-         Meningkatkan sistem pertahanan badan

-         Mencantikkan kulit

3)  Vita Lea

-         Multivitamin & multimineral yg membekalkan 28 jenis nutrein

-         Mengandungi beta karoten untuk pemulihan dan perkembangan tisu; kalsium,        fosforus dengan vitamin c dan d untuk kesihatan tulang dan penyusuan

-         Dan B12 untuk pembentukan seldarah merah yang baru (maklum lah                        kan..momies yg lepas bersalin nie banyak kehilangan darah)

4)  Zinc Complex

-         Penting dalam membaiki luka luar dan dalam

-         Membantu mengelakkan jangkitan pada luka serta mengelakkan rambut gugur

WELL, momies boleh jugak tambah supplement lain seperti ESP, Ostematrix, Alfalfa dan Lecithin…

            5) ESP

            -         Merupakan protein semulajadi yang lengkap yang dapat membekalkan tenaga                          dan kecerdasan badan pada mommies yang dalam berpantang.

            -         Protein adalah sangat penting dalam penghasilan hormon penyusuan.

            -         Memekatkan susu ibu sekaligus membuatkan bayi cepat jer kenyang 

            6) Ostematrix

            -         Sangat membantu dalam pergerakan usus bagi menghindari masalah sembelit.

            -         Melegakan kekejangan otot akibat duduk terlalu lama ketika berpantang

            -         Meredakan otot dan saraf ketika tidur dan momies akan berasa segar bila                                  bangun pagi !!

Gabungan kalsium-magnesium-vitamin D dan mineral2 lain bukan sahaja baik                          untuk tulang dan gigi malah dapat mengelakkan sembelit.

            7) Alfalfa

            -         sebagai milkbooster ( PASTIKAN BAYI ANDA BEBAS DARI JAUNDIS )

            -         juga bertindak sebagai 'kacip fatimah'

            8) Lecithin

            -         Membantu ibu menyusu dengan mengelak dan merawat bengkak susu

            -         Mengandungi choline untuk kecerdasan akal. Ibu yang mengambil lecithin                                  semasa menyusu akan mengalirkan  choline yang  sangat baik untuk otak bayi                          yang menyusu

*well, banyakkan manfaat yang mommies dapat..not only for you but baby jugak..Let say ada apa2 nak tanya, pm/sms huda 013 4806167..anytime ^_^*

Kenapa Perlu Set Bersalin Shaklee

CERITERA si VITA LEA

Vita Lea - Multivitamin

Tablet Vita Lea di saluti serbuk nutrisi spirulina. Merupakan tablet multivitamin yang paling cepat larut dalam air dan juga tubuh manusia. Mineral yang terkandung di dalamnya mudah berintegrasi dengan protein untuk penyerapan yang pantas oleh usus kecil.

*contoh eksperimen vita lea cepat larut dalam air

Vita Lea adalah formulasi premium yang disokong oleh 7 kajian klinikal serta turut menggabungkan ramuan2 terbaik dan berkualiti. 

* fakta nutrisi yang ada dalam setiap tablet Vita Lea

Banyak bukan?? Well, di bawah nie ada sedikit huraian tentang fungsi setiap vitamin..sikit sebanyak faham ler sikit..kan kan??hehe

*fungsi setiap vitamin

Siapa Memerlukan Vita Lea

• individu dewasa yg mementingkan kesihatan & kecergasan tubuh jangka panjang
• individu yg tidak lengkap dietnya
• individu yg ingin meningkatkan sistem imun
• remaja yg sedang membesar
• wanita yg mementingkan kesejahteraan kesihatan
• individu yg menopos
• wanita hamil (boleh naikan hb)
• wanita lepas bersalin

Manfaat Vita Lea Shaklee

1. Penambah tenaga segera - memberi tenaga, kecergasan tubuh & kekuatan mental, membantu sistem memori lebih baik
2. Pelengkap nutrisi - melengkapkan diet seharian 
3. Keupayaan sistem produktih - penting kepada kanak-kanak & remaja yg sedang membesar
4. Metabolisme - sangat membantu dalam stimulasi metabolisma dan melambatkan proses penuaan
5. Element penting pada tubuh - menyediakan asas nutrisi, memastikan sel hidup, pertumbuhan sel baharu, membantu proses pembesaran, pertumbuhan rambut, otot, kulit, kuku dan hormon, serta menjaga kesihatan tiroid
6. Melindungi organ - melindungi fungsi buah pinggang, jantung dan hati

Siapa yang tak boleh ambil Vita Lea? 

• Pesakit talasemia
• Pesakit hyper tyroid
• Pesakit SLE

#lets say if u have anything to ask, do pm me huda 0134806167 ;)

JAWAPAN KEPADA PERSOALAN ALFALFA

LATELY  ramai orang mempertikaikan penggunaan alfalfa dalam diet seharian..well, kita selaku manusia macam tu lah ye..cepat sangat melatah..Ohh no no no..jangan dok kalut tak ketahuan..naya ja tau..Haa..nie cheq nak crita BAGAIMANA PENGGUNAAN ALFALFA BOLEH MEMUDARATKAN SI PENGAMAL

Credit to Master Wanfatihanum (^_^)*

1. Statement Dr Zubaidi: tak salah amek supplement & pastikan dari trusted company
JAWAPAN: Setuju dengan Dr Zubaidi..well Shaklee orporation merupakan sebuah syarikat nutrisi semulajadi no 1 di US dan lebih 50 tahun sebagai peneraju dalam sejarah kesihatan & isu2 alam sekitar.

2. FDA ( badan berkuasa di US) menyatakan bahawa penggunaan daun alfalfa mungkin selamat tetapi penggunaan dari biji benih mungkin tidak selamat.
JAWAPAN: Alfalfa shaklee adalah dari sumber DAUN alfalfa. DAN sebagai langkah selamat, SUDAH DINYATAKAN di label botol shaklee bahawa TIDAK BOLEH DI AMBIL OLEH PESAKIT SLE..meaning that, orang lain still boleh amek alfalfa, right?

3. Makan alfalfa secara berlebihan boleh memudaratkan badan dan mudah mendapat ruam/sunburn
JAWAPAN: Sudah terang lagi bersuluh. Di botol kan dah ada siap maksimum pengambilan adalah 10biji sehari..Kalau overdose, of coz la mendatangkan kemudaratan pada badan..Contoh,  ubat yg doktor bagi ponn, kalau makan terlebih had confirm jadi kot lain..haha..haa..sebab tu lah ye, apa2 pon make sure kita perlu ada consultation yg betul!!
okay?

4. Pesakit yang mengambil ubat-ubatan tertentu diminta consult dengan doktor terlebih dahulu b4 mengambil alfalfa.
JAWAPAN: Sangat setuju. Perlu minta nasihat doktor terlebih dahulu kalau kita sendiri tak sure..sebab alfalfa nie sejenis herba..ye..

5. Penggunaan alfalfa dalam kuantiti yang banyak dan berpanjangan tidak selamat pada ibu hamil dan menyusu.
JAWAPAN: Sememangnya shaklee never ask pregnant women to take alfalfa BUT ibu menyusu dibolehkan dengan syarat ikut sukatan yg di tetapkan.

6. Pesakit kanser, fibroid tidak digalakkan untuk mengambil alfalfa, tetapi belum dibuktikan dari segi kajian klinikal.
JAWAPAN: Kita sememangnya tak pernah menggalakkan pesakit2 kanser, fibroid, anemia untuk mengambil supplement alfalfa walaupun belum ada lagi kajian klinikal ke atasnya. 

7. Pesakit yang mengambil ubat mencairkan darah tidak digalakkan mengambil alfalfa.
JAWAPAN: Kandungan vitamin K dalam alfalfa boleh memekatkan darah MAKA secara otomatiknya kita tidak akan membenarkan sesiapa yg mengambil ubat cairkan darah ini untuk apply alfalfa..

POTENSI DALAM SHAKLEE

Hari nie adalah hari utk kita lihat sejauh mana potensi dalam shaklee.

Yang selalu orang dok kata,  “ramainya orang jual shaklee. Ada nak laku  kalau aku jual??”

Cuba tanya balik pada diri,

“KFC yang kita rajin dok  p makan tu, pernah dak xda orang??"

Xpernah kan..Penuh ja ponn.Tambah2 time orang dapat gaji..hah lagiiiii la!!

“Ikan kat laut ramai yg menjala pun smpai sekarang tak pernah habis!!”

 Mahukah orang berjimat nak beli ubat kalau sakit kronik?? Nak sembuh @ nak mati??” (nah amek kau) hihi..Contoh.

Jadi tak payah le dok stress bagai pada benda yang tak berasas.. Memang la ramai distributor shaklee tapi kenapa orang beratur beli shaklee sampai jadi fenomena?? Kenapa ramai sgt yg suka ni??

PERTAMA: sebab produk. Kita TAK BOLEH & TAK DAPAT nak tipu customer kalau produk tak berkesan. Shaklee bukan saja berkesan ye malah melabur lebih USD300billion utk RESEARCH SAHAJA!! (Ooo..patot ponn produk dia mahal2..hehe) Nutritionist Shaklee sendiri yang bagitau, shaklee kalau bab kualiti sangat la di jaga!! Cuba bayangkan, alfalfa tu dihasilkan dari sejenis tanaman berdaun. Kalau satu helai  daun tu rosak (ingat ye SEHELAI BUKAN SEPOKOK), shaklee takkan ambik keseluruhannya. CONTOH dalam satu padang yang dia tanam alfalfa, jika satu rosak, satu padang akan dilupuskan. Bayangkan... Bab produk yg berkesan mmg diakui. Tengoklah berapa ramai distributor yang pada asalnya adalah CUSTOMER.  Sebab apa? Kerana percaya dengan keberkesanannya.

KEDUA: bonus &  masa depan. Jika anda ingin jimat masa supaya lebih awal untuk time & money freedom, shaklee lah jawabnya. Kenapa?? Bayangkan jika satu bulan bonus shaklee bersamaan setahun gaji anda..(woww!!) Kat situ dah jimat berapa lama? Dari segi masa dan wang.telah la kan... Bayangkan juga ye jika katakan anda akan pencen lagi 25 tahun. Tapi dengan buat shaklee anda hanya perlukan masa 2 tahun untuk peroleh NILAI SETARA DENGAN apa yg akan anda dpt masa pencen. Jimattt lagiiiii....

Potensi shaklee TERSANGAT LA besar. Lagi satu….kita tak umum @ canang  satu dunia atau dekat wall tayang cek 600k sebulan. Tayang x6 beli cash:) Leaders dalam shaklee memang tak buat semua tu. Paling tidak hanya share dalam group secret shj. LOW PROFILE beb!! 

Jomm kita..sama2 menuju puncak!! 

pm/sms huda@0134806167

^_^

Healing Crisis

Before we go further, mesti pernah bermonolog macam nie..

"ish, kenapa sejak aku makan vitamin shaklee nie aku rasa macam lagi teruk?"

Mesti pernah kan? Alah tipu lah kalau tak pernah..hihi. Orait, serious okay..Apa yang kita faham pasal 'healing crisis' nie? 

Healing crisis: merupakan satu proses yang berterusan dalam badan yang pastinya mengambil masa untuk membersih & membina semula sel2 badan yang telah rosak. Sebahagian dari proses ini akan mula membuang toksin yang telah lama berkumpul dalam badan. Semasa proses ini berlangsung, badan secara automatik akan mengalami tanda2 yang membuatkan kita menjadi tak selesa..

Setiap orang akan mengalaminya tapi berbeza. Ada yang akan mengalaminya sebaik sahaja mereka mengambil vitamin & mereka yang lain hanya akan merasai selepas 1@2bulan pengambilan..DAN ada sesetengah kes, healing crisisnya sangat teruk. KENAPA BOLEH JADI SANGAT TERUK?? Sebab tubuh badan kita mengandungi banyak toksik & perlu disingkirkan agar tubuh kita dapat menyerap semua vitamin dengan mudah..Haa..sebab tu lah kebanyakkan set yang kita cadangkan mesti ada agen pembuang toksik nie...(perasan tak)

Tapi di sebabkan mereka yakin yang Shaklee bukanlah ubat TETAPI sekadar vitamin maka mereka teruskan juga pengambilan vitamin. Ya lah..kena la amek untuk dapatkan kesan yg optimum a.k.a kesan yg kita nak kan...Contoh: ayah saya memang ada gout. Silap makan sikit ja, kaki dia mesti "jem' terus. Saya ponn bagi la dia makan alfalfa. Dalam bulan yang pertama, dia rasa sakit di bahagian kaki tu macam menjadi2..(tapi abah xpernah cerita pun kat huda) & dia still teruskan jugak sampai la hilang...(bila pun xtau sbb xperasan). Bila dah laaaaaaama baru la dia cerita kat huda..(hmm ok la tu kan..hihi) Haaa nampak tak pointnya di situ?? 

Nie antara masalahnya ye...

* Jangan malas untuk minum air masak/air kosong at least 3liter sehari!!