AMBIL PEDULI Jika HAID TAK NORMAL

Cerr Bayangkan.. PERIOD TAK DATANG BERBULAN-BULAN LAMANYA.. AGAK-AGAK TENSION TAK?? Ya Allah, TENSIONNYA... BOLEH MENGGANGGU "SUASANA RUMAH" --> MOOODYY!! KESIAN ANAK2 DAN SUAMI..sobsob..


Itulah yang terjadi pada isteri solehah ini. Allah mengujinya dengan masalah PERIOD TAK DATANG SELAMA 1 TAHUN. Alhamdulillah..Masalah Puan Ija BERJAYA di atasi setelah beliau sendiri mencari "sesuatu" yang dapat membantu masalah period tersebut. DAN dengan izin Allah, selepas sebulan mengamalkannya beliau menjadi "wanita normal" kembali. Syukur alhamdulillah...




Sebelum berkahwin, Huda pun kerap juga terjadi benda nie. Period tak tetap. Kekadang tu sampai 3 bulan tak datang. Ye lah. Time tu memang tak tahu apa lagi pasal kesan period tak datang nie. Buat do no je lah kan..Sampai la satu masa tu, kawan bagi tahu  yang orang perempuan nie susah nak mengandung kalau period dia tak teratur. Allah, time tu barulah nak mengelabah!

Kekadang Huda pun tertanya-tanya juga apa yang boleh membuatkan HAID seorang wanita itu menjadi tidak teratur selain STRESS. Then bila banyakkan membaca, baru Huda tahu rupa-rupanya banyak benda yang boleh membuatkan ianya terganggu. 

Apa Yang Membuatkan HAID Menjadi Tak Teratur?

1. Gangguan Hormon - ia juga boleh menyebabkan kita lambat datang haid. STRESS. Ianya meliputi stress fizikal, emosi dan mental. Macam-macam benda yang boleh membuatkan kita stress. Duit, anak-anak dan bermacam-macam lagi lah. Stress nie sangat mengganggu hormon subur yang mengawal kitaran haid dan melambatkan datang haid. Jadi apa yang kita selaku anak perempuan, ibu kepada anak-anak dan isteri kepada suami perlu lakukan sekiranya STRESS? 

2. Makanan Segera & Junk Foods - Makanan yang macam nie lah yang selalu mengganggu hormon kita. Sebab apa? Sebabnya ialah ia mengandungi banyak bahan pengawet dan perisa tambahan. Rata-rata makanan nie semua tinggi karbohidrat dan pemanis tiruan. Dan seterusnya boleh membuatkan kita nie obesiti. Kalau boleh tu kurangkan makan benda-benda macam nie. Jangan lupa untuk baca maklumat berguna ini --> Ecitotoxins: The Taste That Kills by Russell L. Bayblock.  
3. Perimenopause -  Gangguan haid dalam umur 40 an atau putus haid. Pada umur-umur berikut, wanita sering tak subur dan ovulation/tak menetas. Tiada ovulasi bermaksud tiada pengeluaran hormon progesterone dan keadaan ini sedikit sebanyak mengganggu imbangan hormon yang boleh menyebabkan pelbagai jenis gangguan haid. 

4. PENYAKIT - Ini adalah perkara yang paling menakutkan sekiranya kita lambat datang bulan. Antara penyakit yang sering berlaku ialah PCOS (yang sering menyebabkan kemandulan). Selain PCOS, KANSER OVARI juga mungkin menyebabkan kitaran haid kita tak menentu. Oleh sebab itulah, sangat penting buat kita yang datang bulannya lewat atau tak datang langsung segera untuk berjumpa dengan doktor.

Sumber: Blog Dr. Zubaidi & Blog Dr. Hamid Arshad

Bagaimana GLA COMPLEX Shaklee MEMBANTU??

Harga satu botol GLA COMPLEX: RM96.23

Nak lagi MURAH & JIMAT? Asbabnya di sini...

Lagi BEST kalau di sini

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

** These statements have not been evaluated by Food and Drug Administration.  These products are not intended to diagnose,  treat, cure, or prevent any disease. **

Untuk maklumat lanjut, hubungi Huda:

Nurul Huda Sobari

Id Shaklee: 1071145

Cell: 013-4806167, Wasap: 0134061610

Fb: www.facebook.com/nurulhudasobari

Page: www.facebook.com/sihat&cantik

Email: nhudas8575@gmail.com
Shaklee (M) Sdn Bhd [381287-T]

5 Sebab Kenapa CoQHealth Plus Shaklee Tak Sama Dengan CoQ10 Di Pasaran

CoQHealth Plus - Menjana Kesihatan Jantung Kita

Coenzyme Q10 (CoQ10) adalah merupakan zat makanan larut lemak yang hadir secara semulajadi dan ditemui disetiap sel tubuh badan kita. Tetapi, ianya lebih banyak ditemui di dalam organ-organ yang terpaksa bekerja keras dan memerlukan tenaga selular yang banyak untuk organ seperti jantung, hati, buah pinggang dan pankreas untuk berfungsi.

CoQ10 dihasilkan oleh badan dan juga boleh diperolehi daripada pengambilan makanan seperti daging dan ikan. Pengambilan diet harian membantu memelihara paras CoQ10 dalam tubuh, NAMUN jumlah CoQ10 yang diambil dari makanan selalunya kurang daripada 10mg sehari. Malah, semakin meningkat usia kita, keupayaan badan untuk menghasilkan CoQ10 yang berkualiti semakin berkurangan!

Antara Khasiat CoQ10 Yang Harus Kita Tahu

1. Sakit Jantung
2. Tekanan Darah Tinggi
3. Asma
4. Migrain
5. Parkinson
6. Alzheimer
7. Dan Beberapa Jenis Kanser

"..Coenzyme Q-10 is an important vitamin-like substance required for the proper function of many organs and chemical reactions in the body. It helps provide energy to cells. Coenzyme Q-10 also seems to have antioxidant activity. People with certain diseases, such as congestive heart failure, high blood pressure, periodontal disease, Parkinson’s disease, certain muscular diseases, and AIDS, might have lower levels of coenzyme Q-10.."

webmd.com

Perbezaan CoQHealth Plus Shaklee

Ianya mengandungi ke semua proprietari semulajadi daripada campuran 28mg CoQ10 dengan Vitamin E dan Ekstrak Teh Hijau yang didatangkan  dalam bentuk kapsul bioketersediaan minyak kacang soya bagi memastikan potensi penguraian maksimum dan penyerapan yang lebih baik.

1. Untuk mendapatkan jumlah yang setara dengan 28mg CoQ10 di dalam CoQHealth Plus, kita perlu memakan hampir 1.7kg ayam atau 28 cawan brokoli.
2. Kombinasi CoQ10 dan Vitamin E dipercayai untuk mengukuhkan keupayaan antioksidan yang terdapat di dalam Vitamin E kerana CoQ10 membantu mengitar & menjana semula Vitamin E, untuk memberikan perlindungan antioksidan yang berterusan terhadap sel-sel tubuh.
3. Ekstrak Teh Hijau mengandungi procyanidins yang dapat membantu menyokong kesihatan endothelium (lapisan tisu antara kapilari darah dan jantung)
4. CoQ10 berasal daripada sumber semulajadi melalui kaedah penapisan yis. Bahan mentahnya merupakan satu-satunya CoQ10 semulajadi daripada yis yang ditapai & sumbernya telah diujo dan diyakini ramai serta mempunyai kualiti yang tinggi dalam bioavailability CoQ10 nya. 
5. Tanpa Gluten

Testimoni Pengguna CoQHealth Plus Shaklee

Harga satu botol CoQHealth Plus: RM131.44

Nak lagi MURAH & JIMAT? Asbabnya di sini...

Lagi BEST kalau di sini..

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

** These statements have not been evaluated by Food and Drug Administration.  These products are not intended to diagnose,  treat, cure, or prevent any disease. **

Untuk maklumat lanjut, hubungi Huda:

Nurul Huda Sobari

Id Shaklee: 1071145

Cell: 013-4806167, Wasap: 0134061610

Fb: www.facebook.com/nurulhudasobari

Page: www.facebook.com/sihat&cantik

Email: nhudas8575@gmail.com

Vitamin B - A Happy Family!

Apakah manfaat dari vitamin B1, B6 dan B12 ?

Vitamin B1

Sumber : beras merah, kuning telur, ikan, kacang dan gandum

Manfaatnya :

• melancarkan metabolisme
• melancarkan peredaran darah
• mengoptimalkan aktiviti kognitif dan fungsi otak
• mencegah terjadinya kerosakan urat saraf
• memulihkan gangguan saraf 

Vitamin B6

Sumber : daging, hati, ginjal, ikan, kacang dan beras tumbuk

Manfaatnya :

• memlancarkan metabolisme
• meningkatkan kekebalan tubuh
• menjaga keseimbangan garam-garam mineral
• membantu sintetis RNA dan DNA

Vitamin B12

Sumber : hati, ikan, susu dan olahannya, daging, telur dan rumput laut

Manfaatnya :

• mencegah kerosakan urat saraf
• membantu pembentukan sel darah merah
• melancarkan metabolisme sistem tubuh
• mengubah karbohidrat, protein dan lemak kepada tenaga

Kekurangan vitamin B Complex boleh melemahkan sistem saraf dan mengganggu fungsi otak yang mana akan meningkatkan lagi risiko penyakit jantung. Kekurangannya juga boleh menyebabkan pembentukan sel abnormal dan boleh mengakibatkan anemia.

Selain itu, kekurangan vitamin B Complex juga dikaitkan dengan masalah seperti depresi dan kehilangan memori. Terdapat beberapa keadaan di mana kekurangan vitamin B Complex akan menimbulkan masalah kesihatan seperti keletihan, sesak nafas, insomnia, kurang konsentrasi dan mudah tersinggung.

KELEBIHAN VITAMIN B KOMPLEKS

1. Menghasilkan tenaga dan berperanan dalam membantu kemampuan berfikir.

2. Mengelakkan penyakit beri-beri.

3. Merangsang pertumbuhan pada kanak-kanak.

4. Diperlukan untuk kesihatan mata, kulit, kuku dan rambut.

5. Penting untuk sirkulasi dan fungsi normal sistem saraf.

6. Mencegah stress.

7. Menguatkan antibodi tubuh.

8. Amat penting untuk aktiviti sel genetik.

9. Diperlukan dalam pembentukan protein asid amino.

10. Diperlukan untuk memproses dan perbaikan sel-sel darah merah.

11. Mencegah anemia.

KELEBIHAN VITAMIN B COMPLEX UNTUK KANAK-KANAK

1. Merangsang pertumbuhan.

2. Meningkatkan kemampuan berfikir.

3. Memberikan tambahan tenaga.

 KELEBIHAN VITAMIN B COMPLEX UNTUK DEWASA

1. Menambah tenaga.

2. Mengurangkan stress.

3. Melambatkan proses uban di rambut.

4. Membantu meningkatkan konsentrasi.

KELEBIHAN VITAMIN B COMPLEX UNTUK IBU MENGANDUNG

1. Amat diperlukan untuk pembentukan dan aktiviti sel genetik.

2. Mencegah kurangnya sel darah merah (hemoglobin)

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

** These statements have not been evaluated by Food and Drug Administration.  These products are not intended to diagnose,  treat, cure, or prevent any disease. **

Untuk maklumat lanjut, hubungi Huda:

Nurul Huda Sobari

Id Shaklee: 1071145

Cell: 013-4806167, Wasap: 0134061610

Fb: www.facebook.com/nurulhudasobari

Page: www.facebook.com/sihat&cantik

Email: nhudas8575@gmail.com

Herbal Blend Shaklee - Maksimakan Penggunaannya!

Fungsi Herbal Blend @ Multi-Purpose Cream

• Melembutkan kulit / tumit kasar
• Merawat ruam susu / ruam panas / ruam lampin / muka / kepala 
• Menghilangkan luka dan merawat eczema
• Melegakan gigitan serangga / nyamuk
• Merawat kulit gatal
• Menghilangkan parut jerawat / parut chicken pox
• Losyen harian untuk kulit kering
• Krim urut badan lenguh
• Merawat kesan luka melecur 
• Melegakan badan / kepala ketika tidak sihat

Apa Kata Mereka Yang Mengenai Krim Herbal Blend Ini??

Herbal blend nie memang wajib ada satu kat rumah. Macam Huda, kalau anak merengek gatal sebab nyamuk gigit ke, Huda sapu herbal blend. Kalau terasa tumit kering pun ku sapu herbal blend jugak Jebat. hihii...Pendek kata, asal gatal-gatal je anak mesti amek herbal blend sapu. Pergh! Lagi terror.. Herbal Blend nie macam losyen. Wangi...tapi tak melekit. Huda bagi 5 bintang!!

Harga satu tiub herbal blend: RM29.15. 

Nak lagi MURAH & JIMAT? Asbabnya di sini...

Lagi BEST kalau di sini

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

** These statements have not been evaluated by Food and Drug Administration.  These products are not intended to diagnose,  treat, cure, or prevent any disease. **

Untuk maklumat lanjut, hubungi Huda:

Nurul Huda Sobari

Id Shaklee: 1071145

Cell: 013-4806167, Wasap: 0134061610

Fb: www.facebook.com/nurulhudasobari

Page: www.facebook.com/sihat&cantik

Email: nhudas8575@gmail.com

Herba Banyakkan Susu

Susu Tak Banyak??!

Antara sebab utama mak-mak tak ada semangat nak teruskan penyusuan adalah disebabkan oleh merasa susu badan tak cukup. Sebenarnya banyak punca yang mengaitkan dengan kurangnya pengeluaran susu badan. Antaranya ialah abnormaliti hormon (hormon yang berfungsi dalam penyusuan, anatomi payudara yang tak normal, kurang stimulasi dan pengosongan payudara secara efektif. Tapi kebanyak masalah nie dapat diatasi atas bantuan daripada pakar selain daripada sokongan kaum keluarga terutamanya suami.

HERBA

1. Herba ataupu ubatan yang digunakan bagi membantu memulakan, mengekalkan dan meningkatkan penghasilan susu disebut galactogogue.
2. Ianya diberikan kepada ibu yang punya masalah dalam menghasilkan susu yang secukupnya selepas 5-7 hari melakukan segala yang perlu seperti menyusu dengan lebih kerap, memerah susu dan sebagainya.
3. Herba adalah lebih semulajadi berbanding dengan ubatan tetapi tiada kajian khusus dijalankan ke atas banyak herba yang biasa digunakan oleh orang dulu-dulu.
4. Herba yang biasa disarankan ialah halba (fenugreek). Herba ini diluluskan oleh Food and Drug Administration US.
5. Ianya dapat meningkatkan hormon prolaktin dalam aliran darah.
6. Cara pengambilannya adalah 1-4 kapsul (580mg-610mg) sebanyak 3/4 kali sehari
7. Kadang-kadang ianya didatangkan dalam bentuk daun teh.
8. Kesannya dapat dilihat seawal 1-3 hari. Bergantung pada individu masing-masing.
9. Apabila penghasilan susu sudah pulih, ibu boleh berhenti mengambilnya.
10. Pengambilan dalam jangkamasa yang panjang juga selamat dan tiada kesan sampingan yang serius.
11. Walaubagaimanapun, pengambilannya tidak digalakkan kepada ibu yang menghidap Diabetes Mellitus, ibu yang mengambil ubat warfarin (ubat cair darah) ataupun ibu yang alah pada kekacang.
12. Di negara Eropah, herba seperti goat's rue, milk thistle dan alfalfa dikaitkan dengan peningkatan susu ibu. 
13. Antara herba yang sering disebut dapat memperbanyakkan susu ibu ialah habbatus sauda, misai kucing, bunga melur ( digiling/ditumbuk dan diletakkan di payudara ibu), daun kaduk, pokok buas-buas, kucai, sawi dan lain-lain lagi.
14. Kesan sampingan daripada halba jarang ditemui. Namun ada ibu yang mengalami cirit-birit dan ia dapat menukarkan bau peluh dan air kencing seperti bau maple.

Sumber: Membesarkan Anak Hebat Dengan Susu Ibu

Alfalfa

Seorang Ibu Yang Panik Bila Susu Drop...

Setiap masalah ada jalan penyelesaiannya. Jangan sekali rasa putus asa hanya disebabkan susu sikit. Ikhtiar dan dapatkan nasihat dari pakar laktasi. Positif  dan yakinlah ANDA MAMPU SUSUKAN BAYI ANDA...^__________^

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

** These statements have not been evaluated by Food and Drug Administration.  These products are not intended to diagnose,  treat, cure, or prevent any disease. **

Untuk maklumat lanjut, hubungi Huda:

Nurul Huda Sobari

Id Shaklee: 1071145

Cell: 013-4806167, Wasap: 0134061610

Fb: www.facebook.com/nurulhudasobari

Page: www.facebook.com/sihat&cantik

Email: nhudas8575@gmail.com

HENTIKAN BERSIN MU!!

RESDUNG

Selalu kita sebut resdung. Kalau dalam bahasa doktor tu, RADANG SINUS..(betulkan kalau Huda salah k..). Resdung terjadi disebabkan oleh jangkitan atau radang pada lapisan membran pada rongga sinus. Resdung terjadi pada semua orang termasuklah dewasa dan kanak-kanak.

Agen penyebab resdung adalah virus, bakteria ataupun kulat. Penyebab lain tu mungkin disebabkan oleh alahan, iritasi kimia ataipun ketumbuhan dalam hidung. 

Tanda-Tanda Resdung

1. Hidung selalu tersumbat
2. Batuk
3. Sakit kepala ataupun muka
4. Jerawat di muka
5. Selsema yang berpanjangan
6. Hidung berbau busuk
7. Demam
8. Letih dan tak bermaya
9. Hilang deria rasa dan bau
10. Batuk teruk pada waktu malam

Kalau resdung dah sampai tahap teruk, segeralah berjumpa dengan doktor. Tapi, takkan nak tunggu teruk baru nak jumpa pakar, betul tak. Sambil tu kena jaga makan, kalau alah pada bulu kucing atau binatang, seelok-eloknya kita elakkan. Lagi satu, rumau kena bersih. Rajin-rajinkan diri untuk vakum habuk ye...

Shaklee ada set yang membantu mengurangkan penyakit resdung tu. Alhamdulillah, ramai yang dah berjaya. Ada yang dulunya tak boleh langsung makan seafood, sekarang dah boleh. Jomm kita tengok bagaimana SET RESDUNG SHAKLEE nie bertindak..??

Bagaimana Set Resdung Shaklee Bertindak??

Alfalfa

• Ianya berfungsi untuk mengurangkan kerandangan penyakit resdung itu
• Rumusannya yang sangat kaya dengan kandungan klorofil yang sangat membantu mengurangkan tahap keradangan terutama akibat daripada resdung, alergi, gegata, dan sinus
• Walaupun begitu, harus diingatkan pada mereka yang menghidap penyakit SLE tidak digalakkan mengambil Alfalfa sebagai supplement.

VITAMIN C

• Ianya bertindak sebagai antioksida yang baik selain meningkatkan antibodi dan daya tahan badan terhadap penyakit
• Ianya juga dapat mempercepatkan penyembuhan tisu
• Vitamin C dapat memastikan pemuliharaan proses metabolisme dalam badan dapat berfungsi dengan baik

B COMPLEX

• Kandungan B6 yang ada  amat penting untuk pemuliharaan selaput lendir yang sihat dan membantu pengeluaran antibodi badan.
• Ia juga bertindak sebagai anti-stress dan seterusnya memelihara sistem saraf kita
• B Complex membantu hati dalam menghasilkan glikogen yang sangat diperlukan kulit untuk menyingkirkan sel-sel mati.

Set Resdung Shaklee

Rata-rata yang mana menghidap penyakit resdung nie alah pada makana laut. Perasan dak? Satu lagi sambal belacan..haa memang kaw-kaw punyalah. Confirm lepas makan tu hidung akan gatal.. 

Jadi tunggu apa lagi. Sementara bulan promo nie, elok sangat kita cuba. In sya Allah pasti berpuas hati. Siap repeat order lagi. ^______^*

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

** These statements have not been evaluated by Food and Drug Administration.  These products are not intended to diagnose,  treat, cure, or prevent any disease. **

Untuk maklumat lanjut, hubungi Huda:

Nurul Huda Sobari

Id Shaklee: 1071145

Cell: 013-4806167, Wasap: 0134061610

Fb: www.facebook.com/nurulhudasobari

Page: www.facebook.com/sihat&cantik

Email: nhudas8575@gmail.com