JAWAPAN KEPADA PERSOALAN ALFALFA

LATELY  ramai orang mempertikaikan penggunaan alfalfa dalam diet seharian..well, kita selaku manusia macam tu lah ye..cepat sangat melatah..Ohh no no no..jangan dok kalut tak ketahuan..naya ja tau..Haa..nie cheq nak crita BAGAIMANA PENGGUNAAN ALFALFA BOLEH MEMUDARATKAN SI PENGAMAL

Credit to Master Wanfatihanum (^_^)*

1. Statement Dr Zubaidi: tak salah amek supplement & pastikan dari trusted company
JAWAPAN: Setuju dengan Dr Zubaidi..well Shaklee orporation merupakan sebuah syarikat nutrisi semulajadi no 1 di US dan lebih 50 tahun sebagai peneraju dalam sejarah kesihatan & isu2 alam sekitar.

2. FDA ( badan berkuasa di US) menyatakan bahawa penggunaan daun alfalfa mungkin selamat tetapi penggunaan dari biji benih mungkin tidak selamat.
JAWAPAN: Alfalfa shaklee adalah dari sumber DAUN alfalfa. DAN sebagai langkah selamat, SUDAH DINYATAKAN di label botol shaklee bahawa TIDAK BOLEH DI AMBIL OLEH PESAKIT SLE..meaning that, orang lain still boleh amek alfalfa, right?

3. Makan alfalfa secara berlebihan boleh memudaratkan badan dan mudah mendapat ruam/sunburn
JAWAPAN: Sudah terang lagi bersuluh. Di botol kan dah ada siap maksimum pengambilan adalah 10biji sehari..Kalau overdose, of coz la mendatangkan kemudaratan pada badan..Contoh,  ubat yg doktor bagi ponn, kalau makan terlebih had confirm jadi kot lain..haha..haa..sebab tu lah ye, apa2 pon make sure kita perlu ada consultation yg betul!!
okay?

4. Pesakit yang mengambil ubat-ubatan tertentu diminta consult dengan doktor terlebih dahulu b4 mengambil alfalfa.
JAWAPAN: Sangat setuju. Perlu minta nasihat doktor terlebih dahulu kalau kita sendiri tak sure..sebab alfalfa nie sejenis herba..ye..

5. Penggunaan alfalfa dalam kuantiti yang banyak dan berpanjangan tidak selamat pada ibu hamil dan menyusu.
JAWAPAN: Sememangnya shaklee never ask pregnant women to take alfalfa BUT ibu menyusu dibolehkan dengan syarat ikut sukatan yg di tetapkan.

6. Pesakit kanser, fibroid tidak digalakkan untuk mengambil alfalfa, tetapi belum dibuktikan dari segi kajian klinikal.
JAWAPAN: Kita sememangnya tak pernah menggalakkan pesakit2 kanser, fibroid, anemia untuk mengambil supplement alfalfa walaupun belum ada lagi kajian klinikal ke atasnya. 

7. Pesakit yang mengambil ubat mencairkan darah tidak digalakkan mengambil alfalfa.
JAWAPAN: Kandungan vitamin K dalam alfalfa boleh memekatkan darah MAKA secara otomatiknya kita tidak akan membenarkan sesiapa yg mengambil ubat cairkan darah ini untuk apply alfalfa..

POTENSI DALAM SHAKLEE

Hari nie adalah hari utk kita lihat sejauh mana potensi dalam shaklee.

Yang selalu orang dok kata,  “ramainya orang jual shaklee. Ada nak laku  kalau aku jual??”

Cuba tanya balik pada diri,

“KFC yang kita rajin dok  p makan tu, pernah dak xda orang??"

Xpernah kan..Penuh ja ponn.Tambah2 time orang dapat gaji..hah lagiiiii la!!

“Ikan kat laut ramai yg menjala pun smpai sekarang tak pernah habis!!”

 Mahukah orang berjimat nak beli ubat kalau sakit kronik?? Nak sembuh @ nak mati??” (nah amek kau) hihi..Contoh.

Jadi tak payah le dok stress bagai pada benda yang tak berasas.. Memang la ramai distributor shaklee tapi kenapa orang beratur beli shaklee sampai jadi fenomena?? Kenapa ramai sgt yg suka ni??

PERTAMA: sebab produk. Kita TAK BOLEH & TAK DAPAT nak tipu customer kalau produk tak berkesan. Shaklee bukan saja berkesan ye malah melabur lebih USD300billion utk RESEARCH SAHAJA!! (Ooo..patot ponn produk dia mahal2..hehe) Nutritionist Shaklee sendiri yang bagitau, shaklee kalau bab kualiti sangat la di jaga!! Cuba bayangkan, alfalfa tu dihasilkan dari sejenis tanaman berdaun. Kalau satu helai  daun tu rosak (ingat ye SEHELAI BUKAN SEPOKOK), shaklee takkan ambik keseluruhannya. CONTOH dalam satu padang yang dia tanam alfalfa, jika satu rosak, satu padang akan dilupuskan. Bayangkan... Bab produk yg berkesan mmg diakui. Tengoklah berapa ramai distributor yang pada asalnya adalah CUSTOMER.  Sebab apa? Kerana percaya dengan keberkesanannya.

KEDUA: bonus &  masa depan. Jika anda ingin jimat masa supaya lebih awal untuk time & money freedom, shaklee lah jawabnya. Kenapa?? Bayangkan jika satu bulan bonus shaklee bersamaan setahun gaji anda..(woww!!) Kat situ dah jimat berapa lama? Dari segi masa dan wang.telah la kan... Bayangkan juga ye jika katakan anda akan pencen lagi 25 tahun. Tapi dengan buat shaklee anda hanya perlukan masa 2 tahun untuk peroleh NILAI SETARA DENGAN apa yg akan anda dpt masa pencen. Jimattt lagiiiii....

Potensi shaklee TERSANGAT LA besar. Lagi satu….kita tak umum @ canang  satu dunia atau dekat wall tayang cek 600k sebulan. Tayang x6 beli cash:) Leaders dalam shaklee memang tak buat semua tu. Paling tidak hanya share dalam group secret shj. LOW PROFILE beb!! 

Jomm kita..sama2 menuju puncak!! 

pm/sms huda@0134806167

^_^

Healing Crisis

Before we go further, mesti pernah bermonolog macam nie..

"ish, kenapa sejak aku makan vitamin shaklee nie aku rasa macam lagi teruk?"

Mesti pernah kan? Alah tipu lah kalau tak pernah..hihi. Orait, serious okay..Apa yang kita faham pasal 'healing crisis' nie? 

Healing crisis: merupakan satu proses yang berterusan dalam badan yang pastinya mengambil masa untuk membersih & membina semula sel2 badan yang telah rosak. Sebahagian dari proses ini akan mula membuang toksin yang telah lama berkumpul dalam badan. Semasa proses ini berlangsung, badan secara automatik akan mengalami tanda2 yang membuatkan kita menjadi tak selesa..

Setiap orang akan mengalaminya tapi berbeza. Ada yang akan mengalaminya sebaik sahaja mereka mengambil vitamin & mereka yang lain hanya akan merasai selepas 1@2bulan pengambilan..DAN ada sesetengah kes, healing crisisnya sangat teruk. KENAPA BOLEH JADI SANGAT TERUK?? Sebab tubuh badan kita mengandungi banyak toksik & perlu disingkirkan agar tubuh kita dapat menyerap semua vitamin dengan mudah..Haa..sebab tu lah kebanyakkan set yang kita cadangkan mesti ada agen pembuang toksik nie...(perasan tak)

Tapi di sebabkan mereka yakin yang Shaklee bukanlah ubat TETAPI sekadar vitamin maka mereka teruskan juga pengambilan vitamin. Ya lah..kena la amek untuk dapatkan kesan yg optimum a.k.a kesan yg kita nak kan...Contoh: ayah saya memang ada gout. Silap makan sikit ja, kaki dia mesti "jem' terus. Saya ponn bagi la dia makan alfalfa. Dalam bulan yang pertama, dia rasa sakit di bahagian kaki tu macam menjadi2..(tapi abah xpernah cerita pun kat huda) & dia still teruskan jugak sampai la hilang...(bila pun xtau sbb xperasan). Bila dah laaaaaaama baru la dia cerita kat huda..(hmm ok la tu kan..hihi) Haaa nampak tak pointnya di situ?? 

Nie antara masalahnya ye...

* Jangan malas untuk minum air masak/air kosong at least 3liter sehari!!

BUAH PIC Mampu SIngkirkan Toksin

   BUAH YG SEDAP  DIMAKAN, CANTIK-HIASAN KEK & PASTRI

Secara amnya, ada 2 jenis pic; putih & kuning yang dipasarkan secara besar-besaran didunia TAPI lazimnya ramai tang menggemari pic kuning kerana rasanya yang lebih manis.

  Selain kaya dengan sumber vitamin, ia juga mengandungi mineral dan bahan antioksidan yang tinggi, disamping beberapa bahan yang dapat membantu menyingkirkan toksin dalam tubuh.

• VITAMIN

   Kandungan utama pic semestinya vitamin & SEBIJI PIC memberikan kebaikan 10 jenis vitamin iaitu A, C, E, K dan 6 pecahan vitamin B Compleks. Vitamin A dan beta karotena membantu mencapai sasaran penglihatan optimum, manakala vitamin c sebagai antioksidan yang membantu memperbaiki sistem imun tubuh.

   Vitamin E turut bertindak sebagai antioksidan sementara vitamin K amat penting bagi kelancaran sel darah & saluran arteri. Tidak ketinggalan ye, ia membekalkan sumber tiamin, riboflavin, niasin , folat & asid pantotenik yang semuanya penting untuk kesihatan sel serta saraf kita.

• SERAT

   Menurut JAbatan Pertanian Amerika Syarikat (USDA), seorang wanita dewasa disarankan mengambil 25gram sehari manakala lelaki dewasa sehingga 38gram untuk serat harian mereka. 

   Pic pula menawarkan 3gram serat yang mudah dihadam selain menghalang masalah sembelit & kembung perut. Pengambilan makanan berserat amat ditekankan untuk kesihatan usus & pada masa yang sama, dapat membantu mengawal paras kolestrol, sekaligus mengurangkan risiko penyakit jantung.

•  KALIUM

   Pic mengandungi jumlah kalium yang tinggi bagi membantu mengurangkan masalah berkaitan buah pinggang, selain mengurangkan ulser. 

   Ia juga menawarkan beberapa kebaikan lain antaranya magnesium, fosforus, zinc, zat besi, mangan & kalsium. Mineral tambahan ini melindungi serta menyokongsel darah merah, sistem saraf & tulang.

•  SEBATIAN BIOAKTIF

   Menurut kajian Pusat Penyelidikan Texas, AgriLife, sebatian dalam buah2an berbiji batu seperti pic ini, berupaya menjadi senjata kepada sindrom metabolik dimana obesiti & masalah keradangan yang berlaku pada seseorang yang boleh membawa kepada kompilasi kesihatan yang serius. 

   "Kajian yang kami adakan menunjukkan buah2an yg berbiji batu seperti pic, plum dan nektar mempunyai sebatian bioaktif yang berpotensi melawan sindrom ini. 

   "Kajian juga jelas menunjukkan sebatian fenolik yg ada dalam buah ini mempunyai komponen antiobesiti, antiradang, dan antidiabetis di beberapa bahagian sel berlainan dan mungkin dapat mengurangkan pengoksidaan kolestrol tidak baik LDL 

- Dr Luis Cisneros-Zevallos, Saintis Makanan & Makmal Penyelidikan AgriLife -

ct:norfaizah mohamed

MAKAN MALAM BUAT KITA CEPAT GEMUK????

** MAKAN MALAM : 4 JAM SEBELUM TIDUR **


SEBENARNYA...tak salah yer kalau kita nak makan pada malam hari.Tapi dengan syarat jarak waktu makan dengan tidur adalah at least 4 jam. Di fahamkan waktu yang diperlukan untuk mencerna makanan mengambil masa lebih kurang 4jam yer..

MENGAPA digalakkan berbuat demikian?? pergh ayat skema la pula..!!   Kerana bila kita tidur, badan akan mengeluarkan hormon pertumbuhan 30 minit selepas kita tidur. Hormon ini juga dihasilkan bila kita bersenam. Hormon nie berperanan dalam pertumbuhan dan berfungsi untuk memecahkan lemak..Haaa..sebab tu lah bayi/kanak-kanak digalakkan untuk banyakkan tidur especially bayi..bagus untuk pertumbuhan dan perkembangan mereka.

SYARAT untuk hormon pertumbuhan tu keluar dengan sempurna ialah perut haruslah kosong..kosong..kosong oo..oo.. Jika hormon pertumbuhan keluar time tidoq, maka proses penguraian lemak akan semakin meningkat dan badan berada dalam keadaan siap untuk membakar lemak. Hasilnya badan akan mudah langsing..


>> KEBIASAAN MAKAN SEBELUM TIDUR <<

Jika kita tidur dengan perut terisi..bukan berisi yerr hihi MAKA hormon pertumbuhan tidak keluar sehingga tidak ada proses pemecahan lemak. Dan akhirnya makanan tadi akan bertukar menjadi lemak dan senanglah nak gemuk...


KESIMPULAN : Benda nie paling senang nak praktikkan..bagi kita sebagai orang Islam, kalau boleh yer, kita ikutlah cara Rasullullah saw kita makan...Macam mana?? Rasulullah saw makan malam sebelum waktu magrib. Ini kerana otak akan berfungsi menyerap ilmu dengan aktif 2jam selepas makan!!

TAPI......

Jangan sesekali tinggal makan malam..Barangsiapa yang tinggal makan malam dia akan dimakan usia dan kolestrol dalam badan akan berganda!!

JENIS DARAH REFLEKSI PERIBADI

ADAKAH jenis darah yang mengalir dalam tubuh anda mampu mengambarkan personaliti seseorang?? Menurut salah sebuah institut di Jepun, kajian yang dilakukan ke atas jenis-jenis darah yang mengalir di dalam tubuh manusia ternyata memberi gambaran terdekat mengenai keperibadian individu itu sendiri. Ingin berkongsi rahsia mengenainya?? Jomm, intai rahsia darah bersama saya kali ini...

>>DARAH O 

    Individu yang memiliki jenis darah dari kategori ini disifatkan sebagai individu yang setia, sabar dan sentiasa yakin terhadap keupayaan dan kebolehan diri sendiri. Selain itu, mereka ini juga sering bersifat ingin menjadi ketua walau dalam apa jua keadaan sekalipun khususnya yang melibatkan kerja-kerja berkumpulan. Sekiranya menginginkan sesuatu, mereka ini akan berusaha untuk mencapai matlamat tersebut no matter what happen!! Adakalanya mereka dikatakan memiliki sifat cemburu yang agak kuat, terlalu serius dalam persaingan sehinggakan mampu memberikan tekanan kepada dirinya sendiri.


>>DARAH A 

    Keharmonian dan keamanan adalah matlamat utama dalam kehidupan. Gemar melakukan kerja2 berkumpulan & juga gemar melibatkan diri dengan berpesatuan. Mereka ini bijak bergaul dan sentiasa senang beasa senang untuk bekerjasama. Sikap sensitif, sabar & bertimbang rasa yang ada dalam diri golongan ini melambangkan bahawa mereka ini dalam kategori individu bersifat penyayang. Walaubagaimanapun, adakalanya mereka ini agak degil & terlalu kuat bekerja sehinggakan tidak mengendahkan langsung waktu untuk berehat.


>>DARAH B
    
    Sempoi!! Itulah ungkapan yang paling sesuai!! Mereka ini lebih selesa dengan kesederhanaan. Dalam perhubungan pula, mereka ini adalah individu yang terlalu jujur & lebih gemar bertetus terang. Dalam melaksanakan sesuatu tugasan yang diberikan, mereka lebih gemar melaksanakannya dengan cara tersendiri. Mereka ini adalah individu yang kreatif, & fleksibel..mudah bagi mereka meletakkan diri sendiri dalam apa jua situasi sekalipun. Mereka ini bijak bersosial. Namun adakalanya sikap yang gemar berdikari * tidak gemar meminta bantuan orang lain itu mampu mendatangkan masalah buat diri sendiri.


>>DARAH AB

     Tenang & bijak mengawal emosi. Mereka ini sentiasa menghormati orang lain & menjadikan orang yang berada di sekeliling mereka berasa selesa. Mereka juga memiliki sikap humor semulajadi & sentiasa bersikap menghiburkan dan ceria. Walaubagaimanapun, mereka ini perlu lebih bijak dan berani untuk membuat keputusan sendiri...

***EXTRA***

ASAS SET DIET

BASICALLY..untuk diet, apa yang perlu kita tahu ialah :-

DETOX (alfalfa/herbalax) + BURNER (lecithin/omega guard) + PROTEIN (chinch/esp) = POSITIVE RESULT (sama ada berat turun @ saiz badan mengecil)


MENGAPA PERLU DETOX?? 

Detox - proses membersihkan usus dimana segala toksin, lemak dan lendir yang melekat di dinding usus dikeluarkan melalui pembuangan air besar. Selepas dinding kita bersih, barulah badan kita dapat menyerap segala nutrien pada tahap optimum!!

Tahukah anda kunci asas untuk kurus adalah detox?!


APA ITU BURNER??

Burner - membakar lemak-lemak yang ada di dalam badan. Ada 2 jenis agen pembakar iaitu Lecithin dan Omega Guard.

Lecithin : Pengemulsi semulajadi yang membantu badan menyerap nutrien larut lemak seperti vitamin A,D, E, K dan Beta Carotene. Dalam perkataan ringkasnya, ia menyebabkan lemak itu terapung di dalam darah dan seterusnya menegah lemak dari melekat di dinding membrane. Lecithin tidak dapat dihasilkan oleh badan tetapi badan sangat memerlukannya...

Omega Guard : Membakar lemak dengan memberi respons yang baik kepada hormon di dalam badan kita yang dipanggil LEPTIN. Leptin akan menghantar signal lapar @ kenyang pada otak.

* rasa lapar berpanjangan dari hormon leptin yang tidak neutral+tidak dapat berfungsi dengan baik seterusnya gagal memberi isyarat lapar dan kenyang dengan baik ke otak akan menyebabkan kita terus mengambil makanan walaupun sebenarnya tubuh hanya perlukan air dan bukannya makanan!!!
inilah antara sebab mengapa anda yang sedang dalam proses berdiet gagal menurunkan berat badan...


MENGAPA PERLU PROTEIN?? 

Esp/Chinch : berfungsi sebagai agen yang memberi rasa kenyang, meningkatkan metabolisme dll.

Protein adalah sumber utama dalam pembentukan pelbagai organ dan tisu dalam badan serta komponen utaman kepada hormon manusia. Ia juga merangsang fungsi psikologi. Kekurangan protein menyebabkan kelemahan dalam sistem imun untuk melawan penyakit, masalah lebihan air yang tinggi dalam badan, kehilangan kepejalan otot, perubahan warna rambut, bantut pertumbuhan, masalah penghadaman, masalah penghasilan hormon dan sebagainya.



Sebab itulah ye, kita selalu sarankan pada yang ingin menurunkan berat badan agar mengambil set lengkap untuk mendapatkan best result..

Sekiranya anda punya sebarang persoalan yang berkaitan dengan 3 konsep asas nie bolehlah...

pm/sms huda 013 4806167
fb        : nurulhudasobari
fb page : Sihat & Cantik